8 DE MARZO 2021, DÍA DE LA MUJER

Hoy día 8 de marzo, aprovechamos para recordar la publicación de esta recopilación de recursos del Gobierno de La Rioja con la intención de dar visibilidad a la mujer y así dar un pasito más en nuestro camino por la igualdad. Hay materiales de todo tipo: vídeos, series, cuentos, libros, ¡¡hasta  calendarios!!

Pincha en la imagen, elige los recursos que más te gusten ¡¡y disfrútalos!!

11 DE FEBRERO, DÍA DE LA MUJER CIENTÍFICA

A continuación, os dejamos algunos recursos para trabajar el día de la mujer científica que se celebra el día 11 de febrero. En esta página, podéis encontrar muchas cosas:

Os destacamos 3   recursos para este día:

1. Dibujos para colorear de mujeres científicas celebres:

2 Juego de cartas mujeres científicas.

https://mujeresconciencia.com/2015/09/09/el-juego-de-cartas-mujeres-de-ciencia/

material para imprimir:

3. Libro Las chicas son de ciencias, 25 científicas que cambiaron el mundo:

Breves  historias de mujeres científicas y de cómo lograron difundir sus conocimientos.

PICTOGRAMAS USO CORRECTO MASCARILLA Y SÍNTOMAS COVID

Es muy importante que los alumnos y alumnas sepan de forma anticipada qué pasos se van a seguir ante posibles síntomas Covid para que comprendan en qué casos se tienen que quedar en casa y así minimizar situaciones de estrés y frustración. 

Es por ello que os dejamos un enlace a la página de ARASAAC donde podéis encontrar pictogramas para trabajas los síntomas Covid, la actuación ante la aparición de los mismos (por ejemplo si hay fiebre me quedo en casa) y por último sobre el uso correcto de la mascarilla.

Para descargar los materiales a los que te hacemos referencia, pincha en los enlaces que están señalados en rojo cuando se abra la ventana:

VUELTA AL COLE

DISFRUTA DEL VERANO

Hoy es nuestro último día lectivo en el colegio, y queremos desearte que pases un verano sin igual. 

Sabemos que han sido unos meses muy complicados para todos y que ha sido un reto para nuestros alumnos y alumnas enfrentarse a este curso. ¡Enhorabuena a todos! Lo habéis hecho genial.

Recordad que el verano es un momento ideal para disfrutar, explorar, descubrir y experimentar. Aquí te dejamos unas ideas de cómo hacerlo.

¡Feliz verano a todos y nos vemos en septiembre!

PROYECTO APS: COLABORACIÓN + CORAZÓN

 Durante este curso 19-20 en el centro se ha desarrollado este proyecto basado en el Aprendizaje-Servicio, metodología  que intenta modificar la realidad de los estudiantes y mejorar los aprendizajes de los mismos. Esta metodología se basa en:

• Protagonismo activo: la actividad está protagonizada activamente por alumnos y alumnas, acompañados por equipos educativos.  

• Servicio solidario: destinado a atender necesidades reales y sentidas de una comunidad. Se planifican actividades concretas, adecuadas y acotadas a la edad y capacidades de los protagonistas, y orientadas a colaborar en la solución de problemáticas comunitarias específicas. 

• Aprendizajes intencionadamente planificados en articulación con la actividad solidaria: el proyecto articula explícitamente el aprendizaje de contenidos curriculares.

La experiencia ha sido muy gratificante. A continuación os dejamos algunos de los vídeos de los APS realizados.

RECOMENDACIONES COP DESESCALADA

A continuación os dejamos esta guía del Colegio Oficial de Psicologos donde nos orientan sobre cómo afrontar la desescalada psicológicamente.

EL SÍNDROME DE LA CABAÑA y CÓMO SUPERARLO

Quien más quien menos, después de tantos días encerrados en casa, ha sentido cierto temor a la hora de tener que enfrentarse a tareas que antes eran rutinarias: ir a una tienda, volver al trabajo o coincidir con otras personas. Estas limitaciones que nosotros mismos nos imponemos se llama Síndrome de la Cabaña, que tiene que ver con tener miedo a salir de casa.

A continuación te dejamos algunos consejos que te pueden ayudar a superarlo:

• Recrear situaciones de salida dentro de casa, especialmente si son nuestros hijos los que tienen un mayor rechazo a la salida: por ejemplo simular que vamos al médico y los pasos que tendremos que hacer.
• Reestructuración verbal: cambiar mensajes como "si sales te puedes contagiar" por "si respetamos las normas no podremos contagiarnos".
• Empezar a realizar salidas cortas, he ir aumentado el tiempo poco a poco, para realizar paseos y realizar recados.
• Asistir a establecimientos que tengan poca densidad de afluencia.
• Respetar y seguir los protocolos estipulados de seguridad en las distintas salidas.
• Prestar atención a nuestras sensaciones cuando salimos de casa, y si vemos que el malestar no va disminuyendo con el paso del tiempo, buscar ayuda de un profesional. 

PARA SIEMPRE (DUELO)

Mañana es el último de los 10 días de luto oficiales establecidos en todo el país. Es por ello que me gustaría compartir un recurso sobre duelo, para aquellas familias que hayan perdido a algún ser querido en estos últimos meses.

En este vídeo se relatan las distintas versiones que se suelen dar a los niños a la hora de explicarles la muerte de un ser querido y cómo en algunas ocasiones puden llegar a confundirles. 

Además, ayuda a visualizar algunos conceptos como la pena, la felicidad o qué es el ciclo de la vida,  para que los niños puedan comprenderlos mejor. 

El vídeo finaliza con una reflexión positiva, y es que todas esas  cosas que hemos aprendido de aquellos que nos han dejado y que hemos querido, permanecerán con nosotros para siempre.

DECÁLOGO PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA

La autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

Es por ello que resulta importante trabajar la autoestima con los niños para detectar posibles carencias que puedan tener sobre su autoconcepto.

A continuación dejamos 10 consejos que te ayudarán a mejorarla:

¿PROBLEMAS PARA CONCILIAR EL SUEÑO?

Puede que durante estos últimos meses tus hijos hayan tenido problemas para dormir que antes no tenían. Esto se debe a los cambios de rutinas que hemos sufrido durante los últimos meses.

A continuación os dejo algunas pautas sencillas que puede que os ayuden para mejorar las rutinas de sueño:

• Levantarse y acostarse a la misma hora, no levantándose más tarde de las 9:00. La hora de acostarse dependerá de la edad, siendo para los más pequeños sobre las 21:00.
• Evitar las siestas.
• Hacer tareas escolares así como distintos tipos de juegos en los que tengan que pensar para fomentar el cansancio cognitivo (juegos de cartas, memory, puzzles, construcciones...)
• Hacer ejercicio por la tarde para favorecer el cansancio físico, siempre como muy tarde 2 horas antes de dormir: pasear, bailar, correr, andar en bici, patinete, patines...
• Evitar cenar tarde y mucha cantidad.
• Tomar un vaso de leche caliente antes de ir a dormir puede ayudar a conciliar el sueño.
• Evitar el uso de pantallas antes de ir a dormir (tablet, móvil...)
• Prescindir de que el niño-adolescente disponga de dispositivos electrónicos en la habitación que puedan tentarle de usarlos si no consigue dormir.
• Realizar actividades de relajación antes de ir a la cama: música tranquila, leer cuento, masajes,caricias....

¡¡Espero que os sean de utilidad!!

QUE EL MIEDO NUNCA TE PARE

Este corto que os dejo a continuación nos cuenta la historia de un pequeño pollito, Piper, que tras haber sido alimentado durante un tiempo por su mamá, tiene que enfrentarse a buscar la comida por sí mismo.

Piper al principio siente miedo, pues es un cambio muy importante en su vida, pero tiene que enfrentarse a él para poder sobrevivir. 

Piper nos enseña que aunque tengamos miedo a algo, podemos encontrar la manera de enfrentarnos a esta situación y realizarla con éxito. 

¿Y tú? ¿Te has tenido que enfrentar últimamente a alguna situación similar? Pincha en la imagen para ver el vídeo.

¿QUÉ ES LA DISCIPLINA POSITIVA?

La disciplina positiva es un modelo educativo para entender el comportamiento de los niños y la forma de abordar su actitud para guiarlos en su camino siempre de forma positiva, afectiva, pero firme y respetuosa tanto para el niño como para el adulto. 

Esta metodología se basa en la comunicación, el amor, el entendimiento y la empatía para disfrutar de las relaciones familiares y da herramientas a los padres para entender el comportamiento de sus hijos (incluso cuando no es adecuado) y reconducirlo con respeto, sin luchas de poder y siempre positiva.En el siguiente vídeo tienes una breve explicación de los puntos claves. 

GAMIFICACIÓN Y APRENDIZAJE

La gamificación  es el empleo de mecánicas de juego en entornos y aplicaciones no lúdicas con el fin de potenciar la motivación, la concentración, el esfuerzo y otros valores positivos.

A continuación, te dejamos unos juegos de la oca, donde se trabajan a través de esta técnica el repaso de letras y números. Y es que cuando uno aprende divirtiéndose, siempre tiene más posibilidades de tener éxito en sus aprendizajes.

PARA TRABAJAR LA FLEXIBILIDAD COGNITIVA Y EL CONTROL DE LA RESPUESTA AUTOMÁTICA

Las tareas go - no go son un tipo de actividad especialmente indicadas para estimular ciertas funciones ejecutivas. Esta tareas estimulan la inhibición de la respuesta automática, la flexibilidad cognitiva, la estimulación de la atención y la concentración.

Son muy recomendables para todo el alumnado, pero de manera más especial para los alumnos que presentar más dificultades en los aspectos señalados. Pueden convertirse en un juego, y son fácilmente adaptables con otras palabras, gestos... 

Pincha en la imagen para poder ver la actividad.

JUEGO TANGRAM ON-LINE Y SUS BENEFICIOS

El Tangram es un juego de origen chino que nos ayuda a estimular nuestra mente de una forma muy amena. Existen varios niveles de juego, por lo que será un reto tanto para los pequeños como para los mayores del colegio.

Al realizar este Tangram on-line se trabajan las funciones ejecutivas (que incluyen la organización y la planificación), la atención y la concentración, la percepción visual, la discriminación figura-fondo, el razonamiento matemático (1 pieza es de doble tamaño que otra, su mitad...) o la lateralidad entre otros.¿Hasta qué nivel serás capaz de llegar?

EL ELEFANTE ENCADENADO

A todos nos ha pasado, que alguna vez no nos atrevimos a enfrentarnos a una actividad porque no nos considerábamos lo suficientemente preparados para realizarla con éxito. 

En ocasiones, esto se debe a que en situaciones pasadas tuvimos experiencias similares con resultados negativos que nos desmotivaron y nos hicieron sentir que no éramos capaces. 

El siguiente videocuento basado en "El elefante encadenado" de Jorge Bucay, nos ayuda a ver las cosas de otra manera y a entender que aunque en el pasado hayamos fracasado al intentar conseguir algo, eso no quiere decir que en el momento actual no seamos capaces de lograrlo. La persona que éramos ayer no tiene nada que ver con la que somos hoy. 

Tú también eres capaz de conseguir todas las cosas que te propongas.

¡Pincha en la imagen y disfrútalo!

CUENTOS CON VALORES

Para el día de hoy os dejamos un enlace a uno de los recursos que aparece en el Padlet elaborado para el colegio, es una recopilación de 40 cuentos cortos con ilustraciones que trabajan distintos valores.

Pincha en la imagen y podrás acceder a los mismos. ¡Esperamos que te gusten!

ESTABLECER NORMAS EN CASA EN 3 PASOS

Es importante que en casa haya una normas que sean cumplidas por los hijos para mejorar la convivencia en el domicilio. ¿Cómo puedes hacerlo?

1. Establece normas claras que estén visibles en casa y que no sean muy numerosas.

En las normas, debemos reflejar aquellas cosas que generan más problemas de convivencia. Aquí te dejamos un listado con algunas ideas para que puedas seleccionar entre ellas 3 o 4 :

2. Realiza un contrato para acordar consecuencias positivas si el alumno consigue cumplir las normas establecidas. 

Es recomendable que no sean cosas materiales y que sean actividades que fortalezcan las relaciones familiares.

3. Realizar un calendario semanal para valorar en 3 momentos diferentes del día,  si se han cumplido las normas acordadas. 

Para hacerlo, puedes marcar un punto verde cuando lo consiga y rojo cuando no (mañana, tarde y noche). Al final de la semana, según los puntos que se hayan establecido en el contrato, se decidirá si el/la  niño/a ha conseguido o no el acuerdo establecido.

MÁS RELAJACIÓN PARA PEQUES

A continuación os dejo dos vídeos paras volver a la calma en casa. 

El primero es una canción muy pegadiza para practicar algunas posturas de yoga. Pincha en la imagen para verlo.

Por otro lado os dejo  una canción para relajarnos ¡que nos hará sentir en las nubes! Pincha en la imagen.